高中培训哪个网校好

分类:高三网校排名 来源:简单学习网 2020-11-02 17:26:44
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如何消除苦闷自卑的心理,增强自信心呢?

第一,要正确看待自己。

充分看到自己的实力,不要求每次考试成绩都能十分理想,不要因一两次考试成绩不好而否定自己。

不要总拿自己的成绩跟班上成绩拔尖的同学比。你在这个班成绩是中下的,在全校也许是中等的,在全省也许就是中上等的了。

第二,要认真分析考不好的原因。

也许是没有复习好,也许是心理紧张没有发挥出应有的水平,也许老师出题太难。

第三,要经得起失败的考验。

就算自己学习基础较差,接连考试成绩都不理想,也不应自卑。

正确的态度是赶快找出原因,改变方法,调整计划,补缺补漏,再接再厉,争取高考发挥出自己的最高水平。

两军相战勇者胜,“鹿死谁手”,还未可知,没有理由轻视自己。

压力大,很难进入学习状态

尤其进入高三阶段,随着高考的一步步临近,同学们进入到紧张的复习备考状态,你追我赶,于是有些同学感到竞争激烈,压力大,心情紧张。对此,同学们自己必须学会缓减心理压力。

心理研究发现,保持适度的心理压力有利于高考复习、备考。

但压力过大,会造成紧张、急躁心情;没有压力,也不利于学习效率的提高。所以,考生必须学会调节自身的心理压力。

首先,我们应当认识到,随着高考的临近,同学们抓紧时间复习,积极备考是正常的,正如军队临战前要练兵,运动员比赛前要训练一样。

有了这样的认识,就能把压力变为动力。

其次,要在老师的指导下制定自己的复习计划,做到以"我"为主,紧而不乱,不要盲目地跟着别人跑。

要把平时当考时,考时当平时,尽量以平静的心情来复习备考。

再次,还要注意搞好团结。同学间既竞争,又友好,互相帮助,共同进步。

不要怕同学超过自己,你帮助了同学,也会得到同学的帮助,并会赢得同学的友谊。

在一种宽松友爱的氛围中复习,会收到更好的效果,高考中也会发挥出自己的最高水平。

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