全国健康管理师培训哪家机构好?

分类:健康管理师培训 来源:医学教育网 2019-12-05 18:46:14
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  【健康管理师考点:高血压健康管理】

  一、高血压的分级和心血管病风险评估

  1.按血压水平分类目前我国采用正常血压(收缩压<120mmHg和舒张压<80mmHg)、正常高值【收缩压120~139mmHg和(或)舒张压80~189mmHg】和高血压【收缩压≥140mmHg和(或)舒张压≥90mmHg】进行血压水平分类。以上分类适用于18岁以上任何年龄的成人。根据血压升高水平,将高血压分为1级、2级和3级。

  2.按心血管风险分层

  脑卒中、心肌梗死等严重心脑血管事件是否发生、何时发生难以预测,但发生心脑血管事件的风险水平不仅可以评估,也应当评估。高血压及血压水平是影响心血管事件发生和预后的独立危险因素,但是并非是唯一决定因素。大部分高血压患者还有血压升高以外的心血管危险因素。高血压患者的心血管风险分层有利于确定启动降压治疗的时机,有利于采用优化的降压治疗方案,有利于确立合适的血压控制目标,有利于实施危险因素的综合管理。

  二、高血压的危险因素

  1.高纳低钾膳食

  2.超重和肥胖

  3.饮酒

  4.其他危险因素:遗传、性别、年龄、工作压力过重、心理因素、高脂血症等。

  三、患者及高危人群的监测

  高危人群界定标准:

  1.收缩压介于120~139mmHg之间和(或)舒张压介于80-89mmHg之间。

  2.超重或肥胖(BMI≥24kg/m^2)

  3.高血压家族史(一、二级亲属)。

  4.长期过量饮酒(每日饮白酒≥100ml,且每周饮酒在4次以上)。

  5.长期高盐膳食。

  四、对高血压患者定期随访

  随访原则:个体化、综合性、参与性、及时性、连续性。

  随访方式:门诊随访、家庭随访、电话随访、集体随访。

  随访内容:了解与评估、非药物治疗、药物治疗、监测检查指标、健康教育、患者自我管理技能指导。

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