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想要在一级建造师考试中取得优秀的成绩，单是有学习能力还不行。除此之外，要紧密关注一些影响自身学习的其他因素，比如环境、家庭、社会等等，这些因素都会对考生的学习造成不同程度的影响。有些因素是考生无法改变的，但像自制力、自信心、学习兴趣、身体状况等等的主观因素却可以受考生的控制或者向良性方面引导。今天本站就通过这四个方面和考生探讨一下。

第一，自制力。所谓自制力，就是自我控制的能力。就是一个人能够对自己思想感情和行为举止的控制能力。自制力弱的人，人对于自己确立的目标也常常不能坚持到底，做事容易情绪化，朝三暮四，高兴了就做，不高兴就扔在一边，丝毫没有计划和韧性，不能坚持。在学习生活中，自制力至为重要。要解决打击自身继续学习的诱惑，必须依靠自已的自制力，只有这样，考生才能坚定不移的，克服一切困难的学习。其实，当考生有了好的学习方法时，学习已经不是那么困难了，也不是一件需要“苦坐舟”的事情了。

第二，自信心。心理因素由多种具体的心理因素所组成，比方说：成就感、荣誉感、责任感、求知欲、自尊心、自信心、自制性等等。自信心是心理因素中的一个重要组成部分。不管是在学习中，还是在生活上，自信心对考生都有着重要的作用。自信心强的人，他会坚定自己的信念，为达到自己的目标而不懈努力;能够从容的对待失败，不会因失败而抛弃自己的信念;在生活和工作中乐于与他人交往，结交大量的朋友。从本质上来说，自信心是取得成功的金钥匙。所以，考生充满了自信心，自身的学习便成功了一半。但在实际生活和学习中，考生的自信心却无时不被消磨，这就需要考生随时注意增强自己的自信心。

第三，学习兴趣。兴趣可以使人集中注意，产生愉快、紧张、积极的心理体验。这对人的认识和实践活动起着非常积极的影响，可以使人提高工作的质量和效果。在考生的学习活动中，兴趣也起着非常重要的作用。对学习的兴趣，可以激起学习的积极性，推动自身努力的取得好成绩，而获得好的情感体验，从而更为增加兴趣。但是，人在某方面的兴趣也不是一成不变的，它会随着心理体验而发生改变，有可能是增强，也有可能是减弱，甚至于消亡。

第四，身体素质。“身体是革命的本钱。”对考生来说，身体也是学习的本钱。不管是心理活动还是肢体活动，它们都必须建立在身体基础上。在原始的学习生活中，考生长期都钻在“死记硬背”和“题海战术”的圈套之中，大量的时间都花在了背书和做题上，用于体育锻炼和休息的时间极不正常。很多考生出现头晕脑胀、失眠、体虚等症状，而大量的考生更是不同程度上患上了神经衰弱。这不仅影响了自身的学习活动，更影响了今后的生活。

学习活动是考生汲取知识的重要手段，是各种能力的综合运用，只要考生能充分发挥自身的各种优势，增强自己有助于学习的能力，那么自身的学习活动将会变得更为轻松，更为容易。

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