网络教育高中哪个好

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高中月考备考指南，如何轻松应对月考复习。12月份，很多学校将要进行第三次月考。月考既能帮助初高中生总结前一阶段经验教训、查漏补缺，又能规划下一阶段学习目标。下面，一起看看一对一辅导班老师为大家整理的月考提分秘籍，相信对大家有所帮助。

考前一周

1、制定复习计划

考试前一周，突击的时间还很充裕，第一件事就是制定一个复习计划。喜欢学自己擅长的学科是每个孩子的通病。可复习主要是为了查缺补漏，重点是突破自己不擅长的科目。建议根据孩子平时的学习状况，重点突破薄弱学科，用零碎时间过一遍擅长学科的知识点。低年级学生的父母则要指导孩子制定复习计划，帮助完善；高年级的父母吃饭时听一下孩子的计划，提一些意见。

2、巩固教材教辅上知识点

月考多半考察的是初高中生对基础知识点的掌握，不会有太多难题，偏题。所以，家长不妨把课本的目录复印下来，帮助孩子逐一回忆。比课本更有用的，是一些比较好的教辅材料，知识点规划整理得很清晰，也可借鉴。同时，如果孩子上课笔记做的好，这时候就更能派上用场了。

3、绘制思维导图

如果说，复习教材是输入，绘制思维导图就是输出。父母给孩子一张白纸，让孩子把每一章的知识点绘制成思维导图，易错的知识用红字标出，掌握的知识点用蓝字标识。画思维导图可以让孩子在考试时，在脑子中搜索知识点的速度大大加快，可以用比别人快得多的时间完成基础题目，用更多时间来处理难题，偏题。这个方式特别适用于数学，物理，化学等理科科目。

4、死记硬背不可少

这一点无需多言，英语的单词短语，数学的公式，语文的诗词，都是要下苦工背诵，没有捷径。

总结：

考前复习，战略更重要。与其熬夜刷题，不如多花1小时来整理知识点。其实我们后面要说到的“粗心”问题，很大程度上也是知识点掌握不够牢固所致。不夸张的说，在考前一周，一本教材翻得滚瓜烂熟，角角落落知识点捕获，是学生提升成绩最佳方法。

考试一周

1、不要人为制造紧张气氛

我们小时候最不爱听到父母在考试前说：“你只要努力，考怎么样爸爸妈妈都不会怪你的。”同样的，还有的家长会强调期中考试的重要性，接近考试周，全家停止一切娱乐活动。像《小别离》中的海清，极致到都不让黄磊在客厅里看电视，不让家里的小狗叫，这给孩子多大的压力啊！

考试期间家庭生活如常，适当和孩子聊一下复习进度即可，无需严阵以待。每天吃饭时，和孩子聊聊与学习无关的事，也可以对孩子说说自己的工作。让孩子知道：无论工作和学习，都会有阶段性考核，月考就是一个小阶段的总结。爸爸妈妈也跟你一样，经常面临挑战，平常心对待。

2、食补+运动，保持体力

考前的密集的复习，当然需要体力上的支持。有很多父母觉得，这时候就应该给孩子好好食补。什么桂圆红枣人参枸杞核桃瓜子，补脑补血补肾，一个都不能少。但实际上，一顿猛补后，血液都从大脑流向消化系统了，孩子反而昏昏欲睡。

食补之外，保持体力还不能缺了锻炼。不需要每天跑几千米，游半个小时。只需要每天饭后散散步，复习之余做一套操，或者周末跑几圈操场。科学研究已经证实，运动非但不会影响学习效率，运动后释放的多巴胺、血清素和正肾上腺素，反而会提高学生的注意力，记忆力，释放他们的负面情绪。

3、考前的策略和心理辅导

有些孩子心理素质欠佳，平时考试成绩还不错，一旦遇到重大考试，就临场发挥不佳。这里有考试策略和心理的两方面原因，家长根据对孩子的判断，进行考前辅导。

比如对于那些考试时间永远都不够用的孩子，记住给他们一块手表！让他们在考试时，划分好每个大题需要的时间，遇到难题最多想5分钟，5分钟后找不到突破口必须果断跳过，不要耽误后面答题。还有比方说在英语听力考试前，趁广播“考前须知”的时候，把题目先浏览一遍等考试小窍门，家长也可以搜集总结，教给孩子。

对于那些一遇到难题就慌乱的孩子，家长一定要告诉他们：题目难，大家都难。不要自乱阵脚，你只要做对你能做对的题目，成绩反而不如排名科学。

对于那些容易粗心的孩子，家长一定要强调，不要节省读题的时间。一个字一个字看，甚至可以用铅笔把重点词画出来。会一题对一题，这样能大大减少孩子粗心的几率。

复习技巧

1、整理归纳法

整理归纳法就是把学过的知识分类，按每个章节、每个模块的知识点绘制成一张表格，制定出适合自己的复习计划，以便明确重点、攻克难点、侧重疑点，系统地、科学地进行知识点复习。如在复习文科诗词和数学图形运用时，用此法效果较好。

2、变式拓展法

变式练习是加深对应用题理解的良好训练方法。将学过的内容，进行举一反三，深化对题目的理解，掌握其规律。同时，加强对不同类型题目的比较，防止知识负迁移。

3、读写结合法

复习时，应加大对基本知识的复习力度，做到温故而知新。如学生应该主动完成作业，对不懂的问题，先自行思考，再查资料，最后再请教家长或老师。我们要充分利用点点滴滴的时间，在上课时认真听讲，课后加强温习，坚持多做题，多背词句，多看书，将有限的时间变成无限的力量！

4、查漏补缺法

在系统复习中，将平时自己在学习过程中对某方面的内容掌握不够的、理解欠缺的内容及时补正。我们进行知识点梳理的时候，一方面可以结合教材中的内容进行理解，另一方面同学之间可以加强交流，在交流中解决自已的疑虑问题。还可以把平时作业中所出现的错误，再进行一次分析，确保不再犯同样的错误。

5、交叉复习法

当我们同时面临几门课程的复习任务时，最好采用交叉复习的方式，如先复习语文，休息后换成数学，再之后又变成历史。文理科交替复习能减少学科知识间的相互干扰，利于记忆，增强知识在脑海里的时间性。

6、劳逸结合法

学习成果受学习效率和学习时间的共同影响。例如“开夜车”等疲劳战术，会让孩子心力交瘁，不仅复习效果差，更加影响身心健康。在备考期间，我们要合理安排作息时间，保障充足的睡眠和合理的饮食，这对提高学习效率也很重要。多给自己一份鼓励，多给自己一份信心，相信自己能行！

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